בחצי היורם עם יורם סוויסה

אסי עזר חושף: "התקפי החרדה גרמו לי לקצר טיול ולחזור מיד לישראל"

בפרויקט מוזיקלי חדש העוסק בחרדות ובבריאות הנפש, אסי עזר מספר בפתיחות על ההתמודדות האישית שלו עם התקפי חרדה, ועל התמיכה שקיבל מבן זוגו לאורך השנים.

בריאיון לתוכנית "בחצי היורם" עם יורם סוויסה, שיתף המנחה והיוצר אסי עזר בחוויות האישיות שעיצבו את חייו בשנים האחרונות. עזר סיפר כי התקפי החרדה מהם סבל לא תמיד התבטאו כפי שאנשים מדמיינים, אלא לעיתים נמשכו ימים ואף שבועות, וכללו תחושות פיזיות כמו סחרחורות, קוצר נשימה, לחץ בחזה ותחושת כבדות מתמשכת.

לדבריו, אחד הרגעים המטלטלים ביותר התרחש לאחר שהתבשר כי הליך הפונדקאות הצליח והוא עומד להפוך לאב. "עשר דקות אחרי שקיבלתי את הבשורה נכנסתי לשירותים ל־48 שעות", סיפר, והסביר כי בדיעבד הבין שמדובר בתגובה חרדתית לשינוי המשמעותי שעומד להתרחש בחייו.

עזר התייחס גם להשפעת החרדה על חיי המשפחה והזוגיות, וסיפר כי בעבר אף קטע טיול בחו"ל וחזר לישראל בעקבות התקף חרדה. "כשאתה בחרדה אתה רק רוצה לחזור למקום שבו אתה מרגיש בטוח – לבית שלך, למיטה שלך, למשפחה שלך", אמר.

הדברים נאמרו במסגרת פרויקט מוזיקלי חדש שיצר יחד עם היוצר אבי אוחיון, העוסק בהתמודדות עם חרדה ובריאות נפשית. בפרויקט משתתפים אמנים מובילים ובהם איתי לוי, רוני דלומי ו־נסרין קדרי.

בסיום הריאיון הדגיש עזר כי חשוב לדבר על חרדה בגלוי וללא בושה. "בסוף, אנחנו צריכים לדעת לעצור, להקשיב לעצמנו ולבקש עזרה כשצריך", אמר, בתקווה שהפרויקט החדש יסייע לאנשים רבים להרגיש שהם אינם לבד בהתמודדות.